Hasil alam ini tiap kali cuma berfungsi sebagai lalapan semata waktu anda makan pecel lele misalnya.
Mentimun kerap dilihat sebelah mata. Hasil alam itu tiap kali cuma berfungsi sebagai lalapan semata saat anda makan pecel lele misalnya. Ya nggak?
Banyak juga orang yang menghindari benda yang satu ini dengan argumen tak sukai. Kenyataannya, mentimun sangatlah bermanfaat untuk tubuh lho.
Berikut adalah tujuh alasan kenapa anda mesti mencampurkan mentimun di air putihmu, sebagaimana dilansir brilio. net dari Bold Sky, Senin (20/7) :
1. Bagus untuk tulang dan otot
Mentimun dapat menguatkan jaringan dan juga tulang semakin sehat. Diluar itu, kandungan silika pada mentimun juga sangatlah penting untuk pengembangan jaringan ikat pada tulang.
2. Lancarkan buang air kecil
Mentimun yang dicampurkan dengan air dapat tingkatkan volume frekuensi buang air kecil. Hal semacam ini efeknya sangatlah bagus untuk kesehatan ginjal anda.
3. Tingkatkan sistem imun
Kandungan vitamin yang ada pada air mentimun membantu tingkatkan kekebalan tubuh anda. Selain vitamin C, mentimun juga memiliki kandungan vitamin B kompleks. Kandungan itu sangatlah bagus untuk penyembuhan dan juga pengobatan dari sebuah penyakit.
4. Detoks alami
Anda dapat pakai mentimun sebagai bahan detoks yang alami. Kombinasi air dan juga mentimun dapat buang racun dari tubuh kamu dan bikin organ tubuh bekerja lebih efisien.
5. Turunkan cholesterol
Langkah mudah turunkan cholesterol pada tubuh yaitu dengan konsumsi mentimun. Diluar itu, mentimun dapat kurangi kekakuan pada pembuluh darah sehingga aliran darah semakin lancar.
6. Mampu cegah kanker
Tingginya zat anti-oksidan pada mentimun seperti pinoresinol dapat mencegah kanker. Bahkan juga, kandungan pada mentimun juga dapat menghapus radikal bebas yang mengakibatkan kerusakan sel.
7. Menghilangkan bau mulut
Bakteri bikin mulut anda berbau. Anda dapat menangani bau mulut cuma dengan memberikan mentimun dalam air. Zat phytochemcials pada mentimun dapat mengusir bau pada mulut.
http://informasi-sehatku.blogspot.co.id/2016/01/ketahuilah-7-alasan-kenapa-kamu-wajib.html
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment